Site hosted by Angelfire.com: Build your free website today!

Banyak orang se cokelat, sejak anak-anak lalu orang kuat. Tidak semuanya manis, santapan satu yang ada ternyata memang memberi sejumlah manfaat bagi kesehatan anak. Coklat bahkan cokelat hitam mengandung sekitar nutrisi yang sangat beruntung bagi tubuh. Makin jahanam warna cokelat, makin penuh kandungan kakaonya, dan manfaatnya makin baik utuk kesehatan tubuh.

Cokelat dibuat dari biji kakao yang mampu akan senyawa bernama flavonoid yang juga tersembunyi pada patera teh. Antioksidan ini positif menangkal subversif bebas dalam tubuh. Para peneliti di Johns Hopkins University bahkan menyebutkan lalu cokelat mampu melindungi organ saraf pegiat dan mengambil risiko hantaman stroke.

Unik teori menyiarkan kesehatan anak balita bahwa flavonoid yang diserap ketika membaham cokelat siap menembus serta menumpuk tatkala daerah perintis yang turut dalam penelaahan dan memori, terutama hippokampus. Flavonoid ini meningkatkan sirkulasi darah di otak, menganjurkan pembentukan neuron baru, meningkatkan fungsi neuron, meningkatkan hubungan antara neuron, dan mengurung kematian neuron akibat pelampau bebas. Tersebut merupakan sistem bagaimana senyawa dalam cokelat mampu menjulang fungsi sutradara.

· Cokelat merusak gigi?

Cokelat seringkali disalahkan sebagai pengacau gigi. Sedangkan, rusaknya supremasi bukan plus cokelat, akan tetapi kerena khilaf memilih cokelat dan teledor sikat kekuasaan setelah menjarah cokelat. Yang merusak ini adalah pemanis yang ditambahkan dalam cokelat. Ditambah secara tekstur coklat yang lengket di lubang, maka bakteri yang siap di dalam mulut bisa beserta mudah mengubah sisa gula menjadi kecut yang merusak gigi.

Cokelat murni yang belum dicampur gula lebih-lebih mengandung sekitar zat yang menghambat terbentuknya karies pada gigi. Di penelitian yang dilakukan sama para pengamat dari Osaka University dalam Jepang, tapak bahwa biji kakao mempunyai efek perlawanan bakteri di dalam mulut dan dapat mengikuti plak & bakteri yang berada dalam mulut secara efektif. Teori lain menyebutkan bahwa perut theobromine di cokelat beroperasi menghilangkan kuman dalam kawah yang dikenal sebagai streptokokus mutans, yang berpotensi menggelisahkan gigi.

· Cokelat bikin padat?

kesehatan-anak.jpg

Anggapan lalu makan cokelat bikin mega hanyalah mitos. Bahan-bahan sambungan inilah yang membuat cokelat bisa terkehel sejumlah kalori, yang walhasil berpotensi mengundang kegemukan.

Untuk mendapatkan maslahat cokelat, pilihlah coklat yang berkualitas bagus dengan padatan kakao yang tinggi. Kecuali itu, ajarkan menggosok gigi pula sesudah anak menikmatinya. Sebagian buntal studi merekomendasikan agar cokelat diberikan di anak di jumlah moderat. Terlalu padat mengonsumsi cokelat bisa menyiapkan dampak melorot bagi kesegaran terlebih jikalau dikonsumsi untuk jumlah pekat sebagai kelaziman.

DSC00095.JPG

Meski cokelat ini kadang menyehatkan, sekitar ahli mengisyaratkan agar penggunaan buah dan sayuran tidak sampai tertahan. Mengonsumsi sasaran manis-manis laksana cokelat siap membuat anak cepat cukup, sehingga mampu mengurangi niat makannya. Budak juga jadi lebih berisiko obesitas apabila terlalu tidak sedikit mengonsumsi santapan manis, dan karena asupannya nutrisinya tdk seimbang.